Toute personne qui souhait devenir préparateur sportif et qui maîtrise les prérequis
Pour suivre cette formation vous devez posséder des connaissances en anatomie, biomécanique et physiologie équivalentes au module de base ET des connaissances en méthodologie d'entrainement équivalente au module cardio training et musculation,
Si vous avez déjà des connaissances en anatomie, biomécanique et physiologie équivalentes au module de base, mais pas celles en méthodologie d'entrainement, suivez préalablement le module cardio training et musculation
Vous serez capable de tester et d'optimiser les capacités physiques des sportifs de façon adaptée à leur discipline.
Vous pourrez mettre en place des entraînements qui préviendront des pathologies articulaires.
Débouchés: clubs sportifs, coach indépendant, centres de préparation physique, centres de fitness.
Ce cursus vous apprendra à accompagner les athlètes vers la performance, grâce à des programmes d'entrainement adaptés à leur activité sportive
La partie "Pilates" de ce cursus permet d'associer les principes fondamentaux de placement, de centrage, de précision et de respiration du Pilates avec des méthodes d'entrainement. Vos entrainements seront plus safes et plus efficaces. Le Pilates apporte énormément aux sportifs en matière de concentration, de placement et de maîtrise du mouvement
Vous pourrez aussi accessoirement utiliser le contenu des modules spécifiques pour diversifier votre activité, par exemple pour proposer vos services en salle de fitness, ou ouvrir vos séances à des personnes moins sportives ou encore pour perfectionner votre activité professionnelle actuelle de professeur d'éducation physique ou moniteur sportif
Il alterne de la théorie, beaucoup de pratique et de mises en situation de coaching de façon à ce que vous soyez en pleine confiance dés vos premiers coachings
Les parties théoriques se donnent en vidéoconférence live (donc en direct, de façon interactive et en petit groupe, de chez vous par écran interposé) ou en e-learning
Les parties pratiques et mises en situation de coaching se font en présentiel sur site, en journées complètes (habituellement durant les vacances scolaires ou certains week- end)
Le cursus reprend de la théorie, de la pratique et des mises en situation pédagogique.
La formation comporte 14h en e-learning et 14h de pratique et mises en situation pratique et pédagogique en présentiel sur site ou en vidéoconférence live.
La formation comporte 28h de pratique et mise en situation pratique et pédagogique en présentiel sur site.
La formation comporte 14h de théorie en vidéoconférence live, et 14h de pratique et mise en situation pratique et pédagogique en présentiel sur site.
Des moyens pédagogiques et techniques variés mis en œuvre pour chacun des participants (salle de formation, manuel de formation, matériel informatique etc.)Alternance d’exercices pratiques et théoriques en présentiel et ou en vidéoconférence live.
Nos formateurs sont des professionnels spécialistes de la formationValidation de chaque module par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation / Certificat de formation
Attestation / Certificat de formation
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