Conférence - Prévention et santé, avec un focus sur le vieillir bien, longtemps et en bonne santé - Tous les niveaux (SO-SAN-12 2024/2025)

Pour rester en forme, il est essentiel de bien dormir, suivre une diète méditerranéenne, limiter tabac et alcool, et pratiquer une activité physique régulière. Mais que faire de plus? Lors de cette conférence organisée par HAG Luxembourg Blue Zone et UniPop, le Professeur Boulanger (FR) et les Docteurs Akkuzu (LU) et Mouly (FR) présenteront leurs approches sur la longévité, appuyées par des preuves scientifiques. Ils mettront également l'accent sur la ménopause et son impact sur la qualité de vie. La deuxième partie expliquera comment mieux anticiper et agir pour un avenir en meilleure santé. Ensemble, visons à faire du Luxembourg la 6ème Blue Zone mondiale!
Lëtz go Healthier for Longer

To stay fit, it's important to sleep well, follow a Mediterranean diet, limit smoking and alcohol, and stay active. But what else can you do? In this conference organized by HAG Luxembourg Blue Zone and UniPop, Professor Boulanger (FR), along with Drs. Akkuzu (LU) and Mouly (FR), will share their evidence-based approaches to longevity. They will also highlight the effects of menopause on quality of life. The second part will focus on how to better prepare and take action for a healthier future. Together, let's work toward making Luxembourg the 6th Blue Zone in the world!
Lëtz go Healthier for Longer

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Vous pouvez également vous inscrire par email à l'adresse suivante: hcare1000@pt.lu, directement auprès de Monsieur Guy Brandenbourger.

Please note that an English translation will be available throughout the conference for participants who wish.