Massage tibétain du dos

Aucun prérequis n’est nécessaire

Notre dos (et plus précisément, la colonne vertébrale) ce n’est pas un simple support osseux entouré par des muscles. C’est aussi un canal qui fait circuler l’énergie dans notre corps et qui "prends" sur soi le poids de tous nos peurs, angoisses et stress quotidien.

La colonne vertébrale est en quelque sorte un pilier de notre bien-être général. Maintenir le dos en "bonne santé" signifie de prendre soin du corps entier et de l’esprit.

Apprendre les mouvements de base du massage tibétain.

Savoir faire une séance de massage d’une heure.

1ère journée:

• Les indications et contre-indications du massage tibétain.
• Les particularités du massage tibétain (flux d’énergie, "zones de correspondance", des mouvements lents et fluides).
• Les repères anatomiques du dos et du cou.
• La posture et l’ergonomie du praticien.
• Comment installer et draper le client.
• Comment utiliser des accessoires de massage pour soulager la tension dans le dos et les pieds du receveur.
• Comment appliquer l’huile du massage.
• Démonstration par la formatrice en temps réel le massage tibétain complet.
• Travail sur la première partie: massage du dos et du cou.
• Démonstration par la formatrice avec des explications des nuances des techniques enseignées.
• Travail en binôme la première partie à tour de rôle, encadré par la formatrice.

2ème journée:

• Révision de la première partie.
• Travail sur la deuxième partie: massage des épaules, massage et étirement du cou, massage de cuir chevelu (le client se trouve sur le dos).
• Travail en binôme à tour de rôle, encadré par la formatrice.
• Le débriefing général et la délivrance du certificat clôtureront la formation.

• Le flux d'énérgie dans le corps humain
• Les "zones de correspondances" du dos
• Les postures et l'érgonomie du praticien
• Les contre-indications du massage tibétain
• Le drapage du client
• Differentes techniques du massage profond des muscles du dos et du cou
• Le travail sur les points-reflexs de la tête

Nos sessions de formations sont constituées de petits groupes de 6 stagiaires au max.

Alternance de démonstrations et d'ateliers pratiques en binôme à tour de rôle.

Du matériel didactique et consommables sont mis à disposition lors de la formation.

Évaluation continue, validation individuelle des acquis par les formatrices durant toute la formation.

Remise du certificat de formation à la fin du cours.

Le repas n'est pas inclus dans la formation. Les stagiaires peuvent apporter le repas. Sur place il y a le frigo ainsi que le micro-onde et la vaisselle.

Dans les soucis de respecter les règles l'hygiène et le confort des autres participants, nous demandons à nos stagiaires de venir avec les ongles coupés courts et ne fumer que dans l’endroit spécifiquement dédié!