La Bienveillance au Travail = qualité de vie + efficacité

Aucun

Gagner en efficacité tout en améliorant les conditions de travail de vos équipes:

• Découvrir en quoi consiste la Bienveillance au Travail
• Comprendre les atouts et le potentiel de la Bienveillance
• Intégrer les notions et les impacts sur le travail de
  • émotions positives & émotions négatives
  • collaboration & connections sociales
  • développement et gestion des 5 sens au travail
• Définir l'empathie et la compassion pour mieux gérer les situations de crise
• Améliorer la coopération et définir les notions de réconciliation
• Pratiquer la Bienveillance au quotidien au travers d'exercices
• Changer ses habitudes et ses routines
• Définir la notion de Héros
• Booster l'efficacité de ses équipes grâce à un élan bienveillant
• Définir une "Happiness Loop" au sein de son organisation

• Accueil et tour de table
• Plan et objectifs
• Contexte et idées reçues autour de la bienveillance
• Notions clés de la pratique
• Exercices & mises en situation
• Retour et partages

La bienveillance au travail et dans sa vie de tous les jours contribue à différents niveaux au bien-être de l'individu et du groupe. En augmentant la qualité de vie et le bonheur de chaque individu, cela produit chez chacun

• une efficacité accrue du système immunitaire
• de meilleures capacités à la résistance au stress et à la gestion des crises
• une meilleure connaissance de soi, de ses capacités et de ses limites
• un champs de vision plus large et des perspectives accrues
• un regain de créativité
• plus d'altruisme et un élan de collaboration accru

Ainsi, chaque individu est plus apte à gérer ses émotions, ses difficultés et surtout à comprendre celles des autres. La bienveillance au travail est l'un des éléments essentiels qui permet non seulement de contribuer à l'émergence de la diversité mais également d'en le tirer le plus de bénéfice pour l'ensemble de l'organisation.

Dans une ambiance ouverte et collaborative, venez découvrir la puissance de cette vertu innée chez l'humain ainsi que les ressources associées pour aller plus loin.

Des exercices pratiques et des apports théoriques

Une attestation de présence sera délivrée en fin de journée

Tous les éléments abordés lors du cours sont basés sur

• des études scientifiques menées depuis plus de 30 ans et parmi les plus grandes Universités (USA, Europe, Asie...)
• une riche expérience professionnelle et humaine de formateur, certifié (MOOC) en "Science of Happiness" par l'Université de Berkeley.