Integrative Achtsamkeit - Débutant (SO-PLC-2 2024/2025)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Niveau atteint

Débutant

Durée

12,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

DE

Prochaine session

06.01.2025
Voir détails
Lieu
Luxembourg

Prix

54,00€

Objectifs

Dieser Kurs vermittelt die theoretischen Grundlagen und Wirkungsweise der Achtsamkeit sowie ihre Grenzen. Erfahren Sie, wie Achtsamkeit zur Stressreduktion, Selbstfürsorge und Fürsorge für andere beitragen kann. Durch Atem- und Körperübungen, Meditationen und praktische Übungen sowie ergänzende Entspannungs- und Bewegungsmethoden lernen Sie, Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
06.01.2025

10.02.2025
Luxembourg
DE 54,00€
Voir détails

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Contact pour cette formation

Zlatija Mulic

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