Yoga Lunch - Tous les niveaux (SO-YOG-8 2024/2025)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Durée

11,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

18.11.2024
Lieu
Esch-sur-Alzette

Prix

49,50€

Objectifs

Rejoignez-nous pour une pause bien-être à notre séance de yoga basée sur la méthode du Dr Bernadette De Gasquet. Pendant 50 min, vous serez guidé à travers un enchaînement de postures, des exercices de respiration et des techniques de relaxation qui favorise la réduction du stress et la conscience corporelle.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
18.11.2024

10.02.2025
Esch-sur-Alzette
FR 49,50€

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Voici une liste de matériel qu'on vous demande d'apporter aux séances : Tapis de yoga, Coussin de méditation, Couverture de yoga.
Le site ne dispose ni de vestiaires, ni de douches.

Ces formations pourraient vous intéresser