Ergonomie de travail de manutention manuelle et/ou de force : Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et confort au travail (S-BE0012)

Formation inter-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Travailleurs du secteur de la construction, de la distribution, du nettoyage ainsi que tout travailleur impliqué dans des travaux de manutention ou de force (outil-main).

Durée

8,00 heure(s)

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Objectifs

Permettre aux travailleurs manutentionnaires et/ou de force de reconnaître et gérer les facteurs de risque liés à leur activité de travail. Ceux-ci sont principalement liés aux lombalgies et aux troubles musculo-squelettiques du membre supérieur (tendinites et troubles articulaires) mais aussi aux aspects de charge mentale, environnementale (bruit, éclairage, climat) et psycho-sociale (stress au travail).

Contenu

  • Fonctionnement de la colonne vertébrale et des articulations du membre supérieur.
  • Explication des troubles musculo-squelettiques et de leurs prises en charge ainsi que du fonctionnement de la douleur.
  • Explication des facteurs de risques liés au travail de manutention/force et aussi à la vie privée.
  • Présentation des stratégies de prévention et gestion des TMS.
  • L'ergonomie des outils.
  • L'organisation du travail.
  • Les techniques gestuelles de manutention manuelle et travail de force.
  • Exercices de gymnastique préventive sur tapis (tenue souple souhaitée).

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