Initiation massage bien-être du corps

Aucun prérequis n’est nécessaire

Une journée pour s’initier au toucher, découvrir les gestes fondamentaux du massage et apprendre un enchainement simple et applicable sur ses proches et/ ou vos amis.

Avec ce format de formation d’une journée, nous avons souhaité permettre à un large public de découvrir ce domaine fascinant qu’est le massage de bien-être. Si vous recherchez une première expérience d'apprentissage accessible à tout le monde et sans objectifs professionnels, cette formation est faite pour vous.

Au cours de cette journée riche et essentiellement pratique, vous explorerez différentes techniques de massage et différentes façons d'aborder le toucher. Des pieds jusqu'à la tête, en passant par les jambes, le dos et les bras, tout le corps sera massé pour procurer les moments de détente absolue.

A la fin de cette journée, vous saurez réaliser une séance de massage de bien-être simple, complète et efficace de 45 min.

• Accueil des participants, présentation
• Les postures et l’ergonomie du praticien
• Contre-indications du massage
• Instalation du receveur
• Application de l’huile du massage
• Apprentissage des techniques de base du massage bien-être en binôme
• Bilan de la journée

• Etudier les techniques de base du massage bien-être
• Savoir utiliser le matériel spécifique pour masser (table, huile, draps..)
• Savoir choisir votre huile de massage
• Comprendre l'importance d'une bonne posture
• Comprendre la notion de toucher fluide et juste

Formation est essentiellement pratique

Évaluation, validation individuelle des acquis par les formatrices durant toute la formation.

Remise d'une attestation de participation à la formation à la fin du cours.

Nos formations principalement se déroulent à Beyren (commune Flaxweiler) dans le cadre conviviale et confortable d’une ancienne grange, rénovée et transformée, avec un parking devant le bâtiment.

L’espace dédié aux cours comporte un vestiaire, une salle pour les exercices pratiques, une partie pour le repos, une cuisine équipée et les sanitaires.
L’adresse exacte du lieu ainsi que les informations concernant le transport commun seront envoyées aux stagiaires via WhatsApp. Une géolocalisation du lieu sera transmise le jour de formation 1 heure en avance à ceux qui viennent en voiture.

Le repas n'est pas inclus dans la formation. Les stagiaires peuvent apporter leur repas. Sur place il y a le frigo ainsi que le micro-onde et la vaisselle.

Dans les soucis de respecter les règles l'hygiène et le confort des autres participants, nous demandons à nos stagiaires de venir avec les ongles coupés courts et ne fumer que dans l’endroit spécifiquement dédié et indiqué!