Séance de Sophro-Relaxation - Tous les niveaux (SO-SAN-1 2024/2025)

Ausserschoulesch Formatioun

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Dauer

12,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

FR

Nächst Sessioun

30.09.2024
Detailer gesinn
Plaz
Esch-sur-Alzette

Präis

54,00€

Virkenntnisser

Rejoignez notre programme de Sophro-Relaxation en 4 séances.

Ziler

Je propose aux participants des séances pour:

  • Rompre l'isolement dans les douleurs psychologiques et physiques.
  • Créer de nouveaux automatismes pour transformer et conditionner le quotidien.
  • Proposer des exercices respiratoires pour apporter une nouvelle dynamique au corps.
  • Proposer des exercices physiques accessibles à tous.
  • Organiser de courts échanges verbaux pour souligner l'intérêt d'entretenir son bien-être.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Nächst Sessioun

Datum
Stad
Sprooch & Präis
30.09.2024

21.10.2024
Esch-sur-Alzette
FR 54,00€
Detailer gesinn

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt fir dës Formatioun

Université populaire

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