Séance de Sophro-Relaxation - Tous les niveaux (SO-SAN-1 2024/2025)

Außerschulische Weiterbildung

An wen richtet sich die Weiterbildung?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Dauer

12,00 Einheit(en) von 50 Min.

Sprache(n) der Dienstleistung

FR

Nächster Termin

30.09.2024
Details anzeigen
Ort
Esch-sur-Alzette

Preis

54,00€

Voraussetzungen

Rejoignez notre programme de Sophro-Relaxation en 4 séances.

Ziele

Je propose aux participants des séances pour:

  • Rompre l'isolement dans les douleurs psychologiques et physiques.
  • Créer de nouveaux automatismes pour transformer et conditionner le quotidien.
  • Proposer des exercices respiratoires pour apporter une nouvelle dynamique au corps.
  • Proposer des exercices physiques accessibles à tous.
  • Organiser de courts échanges verbaux pour souligner l'intérêt d'entretenir son bien-être.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Zertifikat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Nächster Termin

Datum
Stadt
Sprache und Preis
30.09.2024

21.10.2024
Esch-sur-Alzette
FR 54,00€
Details anzeigen

Veranstaltungsart

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt für diese Weiterbildung

Université populaire

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