Gestion du stress

Définir le stress de manière générale, les différents type de stress...

Présentation des symptômes du stress, les limites à ne pas dépasser, les conséquences.

La société actuelle a évolué tout comme le mode de vie et l’environnement de travail des salariés.

Le stress peut sur le court ou moyen terme augmenter la motivation et la performance d’un employé.

Un stress régulier, sur longue durée, peut engendrer par exemple une fatigue chronique, des symptômes psychosomatiques, des problèmes de concentration, un comportement impulsif ou d’isolement…

Des conseils seront prodigués pour améliorer la gestion du stress au quotidien.

Séances organisées sur demande au sein de votre entreprise ou à MONDORF Domaine Thermal.