Gestion du stress

Inter-company training

Who is the training for?

tout public

Level reached

Beginner

Duration

2,00 day(s)

Language(s) of service

FR

Next session

08.02.2025
Location
Dippach

Price

290,00€

Prerequisites

aucun

Goals

Qu’est ce que le stress?

Le stress est physiologique et est une cause majeure d’insomnie.

Quelle hygiène adopter et quels sont les moyens naturels pour y faire face?

Contents

  • Ses trois phases
  • Approche du système nerveux central et autonome
  • Les répercussions du stress sur les glandes endocrines
  • Le rôle des membranes cellulaires
  • Les grands symptômes du stress
  • Stress et sommeil

Certificate, diploma

Certification de participation

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Datum
City
Language and price
08.02.2025

09.02.2025
Dippach
FR 290,00€

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