Yoga Lunch - Tous les niveaux (SO-YOG-4 2024/2025)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Durée

6,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Objectifs

Cours de hatha yoga pour tous.
Inclus exercices de respiration, échauffement, postures de renforcement musculaire et étirements, relaxation complète.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Voici une liste de matériel qu'on vous demande d'apporter aux séances: Tapis de yoga, Brique de yoga, Couverture ou coussin de yoga.
Le site ne dispose ni de vestiaires, ni de douches.

Contact pour cette formation

Université populaire

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