Améliorer son efficacité grâce au Mind mapping

Comprendre les principes d’une carte mentale.
Découvrir ses effets positifs sur son organisation quotidienne.
Maîtriser son temps et accroître son efficacité.

Comprendre et concevoir une Mind map
Lire une carte mentale
Concevoir une carte: les principes, les règles et une touche de fantaisie
Utiliser un logiciel pour créer une carte: tour d'horizon des outils de Mind mapping
Exercice d'application: analyse d'une Mind map
Exercice d'application: réalisation d'une carte mentale pour résumer ce premier thème

Gérer son temps et son organisation
Planifier sa journée sous forme de carte mentale: bénéfices attendus et inattendus
Avoir une vision claire de son activité à la semaine, au mois ou à l'année
Gérer un projet
Accélérer la vitesse de relecture de ses notes
Favoriser la mémorisation et la restitution
Exercice d'application: conception d'une carte modèle pour planifier la semaine
Exercice d'application: utilisation d'une carte mentale pour un point quotidien

Utiliser les Mind maps tout au long de la journée
Démultiplier sa créativité
Concevoir un modèle de carte pour favoriser la réflexion
Jeter les bases d'une idée nouvelle ou d'un concept
Préparer une communication téléphonique, une négociation
Prendre des notes en réunion
Gérer et planifier un projet
Exercice d'application: prise en notes d'une conversation téléphonique et restitution la plus complète possible
Exercice d'application: mini brainstorming grâce à une carte mentale

Prendre en main un logiciel de Mind Mapping
Faire un tour de l'offre de logiciels de Mind Mapping à disposition
Connaître les bases d'XMind
Exercice d'application: conception d'une carte de synthèse à l'aide d'XMind

Mieux communiquer grâce au Mind mapping
Débloquer une situation à l'aide du Mind mapping
Faciliter l'exposition et la compréhension d'une problématique
Rendre plus vivante sa prise de parole pour en augmenter l'impact
Faire une synthèse collective et dresser un plan d'action à l'issue d'une réunion
Utiliser le Mind mapping pour favoriser l'implication de chacun
Exercice d'application: conception d'une carte modèle pour préparer et réussir une prise de parole en public

Attestation de présence