Konstruktiv nein sagen

Formation inter-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Jeder, der Schwierigkeiten mit Nein sagen hat und seine entsprechenden Entscheidungen selbstbewusster kommunizieren möchte.

Durée

7,00 heure(s)

Langues(s) de prestation

DE

Prochaine session

13.11.2025
Voir détails
Lieu
Luxembourg

Prix

260,00€

Objectifs

Das Training ist auf folgenden 3 Lernzielen aufgebaut:

  • Die eigenen Schwierigkeiten beim Neinsagen erkennen (z. Bsp. nicht nein sagen können, zu aggressiv nein sagen)
  • Konstruktives Neinsagen üben
  • Entscheiden können wann Nein sagen angebracht ist

Die pädagogischen Methoden und Ansätze beruhen auf aktivem Mitwirken der Teilnehmer:

  • Fallbeispiele und Rollenspiele welche Absagesituationen inszenieren
  • Interaktiver mündlicher Austausch zwischen den Kursteilnehmern und dem Kursleiter
  • Schriftliches Vorbereiten und Festhalten von Verhaltensänderungen

Contenu

  • Hindernisse zum Neinsagen
    • Warum fällt es Ihnen schwer Nein zu sagen?
    • Typische Hindernisse
  • Nein sagen: was tun, was nicht tun
    • Was man vermeiden sollte beim Neinsagen
    • Methode zum konstruktiven Neinsagen in 6 Stufen
  • Sich respektvoll behaupten
    • Assertive Einstellung zum Gesprächspartner
    • Körpersprache und Tonfall der respektvollen Selbstbehauptung
  • Ja oder Nein? Hilfe zur Entscheidung
    • Gute Gründe zum Neinsagen und Nicht-Neinsagen
    • Seine eigenen Situationen analysieren: welche Gründe haben Sie, um Ja oder Nein zu sagen?

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
13.11.2025
Luxembourg
DE 260,00€
Voir détails

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