Renforcer sa confiance en soi et oser enfin

Formation inter-entreprise

À qui s'adresse la formation?

À toute personne qui souhaite renforcer sa confiance en soi et révéler ses capacités et compétences

Niveau atteint

Intermédiaire

Durée

1,00 jour(s)

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

14.10.2025
Lieu
Capellen

Prix

390,00€

Objectifs

Oser dire et faire ce dont on est capable

  • Faire un état des lieux réaliste de ses qualités et de ses talents
  • Se connecter à ses ressources pour affronter ses peurs
  • Identifier et déprogrammer les conditionnements limitants
  • Se donner le droit à l’erreur apprenante et à l’imperfection humaine
  • Faire taire son critique interne et activer son coach interne
  • Maitriser ses pensées et devenir son meilleur supporter
  • Ancrer le ressenti positif de confiance en soi
  • Incarner et inspirer la confiance

Contenu

  • Ses ressources internes: qualités, talents et pensées soutenantes
  • Ses ressources externes: Mentors et Supporters
  • Peurs réelles et concrètes / Peurs imaginaires ou exagérées
  • La remise en question des croyances limitantes
  • Le droit à l’erreur apprenante et à l’imperfection humaine
  • Coach interne / Critique interne: L’écoute dirigée
  • L’ancrage de ressources, de confiance en soi

Méthodes pédagogiques

En groupes de 8 participants maximum pour une meilleure participation de chacun et une intégration en profondeur des contenus et des techniques grâce à la ludopédagogie, aux échanges interactifs, aux ateliers collaboratifs, aux expériences immersives.

Certificat, diplôme

Certificat de participation

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
14.10.2025
Capellen
FR 390,00€
Tarif HT
Lieu de la formation
Capellen - Parc d'Activité

Autoroute A6, Sortie Mamer/Capellen => Prendre la direction Capellen. Aller jusqu'au 1er rond point => Prendre la direction "parc d'activité".

Parking payant (50cts/h) aux alentours ou parking gratuit après le rond-point, de l'autre côté de la route

Horaires

9h (accueil 8h45) – 16h30

Date limite d'inscription
07.10.2025

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