Cours de Sophro-Relaxation - Débutant (SCI-SOP-2 2024/2025)

Non-formal training

Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Level reached

Beginner

Duration

4,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

Goals

Temps de relaxation
Restructuration de l'équilibre du corps
Exercices respiratoires
Assouplissement des articulations
Expressions verbales pour évacuer le stress et les pensées négatives
Création de nouvelles embitions

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Organization contact details

Université populaire

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