Intelligence Alimentaire Comportemantale IAC®

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Vous allez vivre deux journées agréables durant lesquelles vous allez apprendre facilement à mieux vous alimenter grâce à IAC®.

L'Intelligence Alimentaire Comportemantale IAC® vous transmet des outils naturels et faciles à intégrer. Vous serez en mesure d'équilibrer votre alimentation très facilement au quotidien.

Vous saurez mieux faire face aux maladies, développer des capacités physiques et mentales afin de vous préparer à des enjeux importants, vous libérer le morale, mais aussi de comportements et schémas moins adaptés. L'IAC est entièrement compatible avec d'autres outils comme la Diététique du Tao, l'Hypnose, le bien-être par les yeux,...

Les différentes Aliments et leurs interactions sur vos organes et votre cerveau

• mémoriser, sommeil, digestion, réguler son humeur
• Les effets de différents aliments sur notre corps (sucre, sel, conservateurs, etc)
• Agents toxiques et influences
• Calcul IMC
• Comportements alimentaires et leurs effets (émotions, cerveau,…)
• Les bons aliments avec les bons ustensiles
• Exercices 1, 2, 3 et 4 au cours de la journée
• Comment se préparer?
• Comment faire ses courses simplement?
• Découverte du programme de 28 jours (explications en détails…)

Organiser votre emploi du temps

• Maintenir son fonctionnement cérébral à son maximum
• Pourquoi la respiration est importante?
• ...

Que vous soyez au travail, à la maison, en vacances, vous pouvez facilement développer et améliorer ses capacités grâce à une alimentation plus adaptée.

• Cours Théorique
• Démonstrations
• Mise en Pratique

Dégustation de produits sains