Care-Workshops - Qualité de vie et bien-être au travail - Santé mentale

Betribsiwwergräifend a betribsintern Formatioun

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout public

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

1,00 Dag(Deeg)

8h30 - 17h00

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

FR

Nächst Sessioun

Virkenntnisser

aucun

Ziler

Une journée autour de la Qualité de Vie et du bien-être au travail

CARE-WORKSHOPS

Apprendre à ses collaborateurs à prendre soin d'eux-mêmes et de leur santé mentale.

Pour mieux vivre en entreprise, différents ateliers sur une journée dédiée, QVT, Gestion du stress, diététique, yoga sur chaise, automassage, sophrologie.

Le format et les contenus peuvent être adaptés en fonction de besoins spécifiques.

Inhalt

Diététique, gestion du stress, QVT, sophrologie, yoga sur chaise, automassage

Behandelt Punkten

Des outils pour pouvoir travailler dans de meilleures conditions, alléger la charge mentale pour une meilleure santé mentale.

Pedagogesch Methoden

Apports théoriques illustrés par des vidéos suivis de pratiques

Certificat, Diplom

Une attestation de présence sera délivrée après la formation

Organisatiounsmodus

Disponible en intra-entreprise et adaptable sur demande.

Zousätzlech Informatiounen

  • Parking disponible
  • Repas inclus

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