Care-Workshops - Qualité de vie et bien-être au travail - Santé mentale

Unternehmensinterne und -übergreifende Weiterbildung

An wen richtet sich die Weiterbildung?

Tout public

Erreichtes Niveau

Anfänger

Dauer

1,00 Tag(e)

8h30 - 17h00

Sprache(n) der Dienstleistung

FR

Voraussetzungen

aucun

Ziele

Une journée autour de la Qualité de Vie et du bien-être au travail

CARE-WORKSHOPS

Apprendre à ses collaborateurs à prendre soin d'eux-mêmes et de leur santé mentale.

Pour mieux vivre en entreprise, différents ateliers sur une journée dédiée, QVT, Gestion du stress, diététique, yoga sur chaise, automassage, sophrologie.

Le format et les contenus peuvent être adaptés en fonction de besoins spécifiques.

Inhalt

Diététique, gestion du stress, QVT, sophrologie, yoga sur chaise, automassage

Behandelte Themen

Des outils pour pouvoir travailler dans de meilleures conditions, alléger la charge mentale pour une meilleure santé mentale.

Pädagogische Methoden

Apports théoriques illustrés par des vidéos suivis de pratiques

Zertifikat, Diplom

Une attestation de présence sera délivrée après la formation

Veranstaltungsart

Disponible en intra-entreprise et adaptable sur demande.

Zusätzliche Informationen

  • Parking disponible
  • Repas inclus

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