Problèmes de sommeil

Betribsintern Formatioun

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout public

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

1,00 Stonn(en)

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

DE EN FR LU

Nächst Sessioun

Ziler

Quand le sommeil se fait attendre...

Quels sont les différents problèmes de sommeil, les facteurs engendrant une baisse de vigilance et leurs répercussions sur le travail?

Des pistes et conseils sont également donnés pour remédier aux troubles du sommeil.

Inhalt

  • Rôle du sommeil
  • Cycles du sommeil, sommeil par âge
  • Vigilance, calcul de la vigilance
  • Facteurs engendrant une baisse de vigilance, conséquences sur le travail
  • Troubles du sommeil
  • Diagnostic
  • Conseils

Pedagogesch Methoden

Nos psychologues cliniciennes s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.

Organisatiounsmodus

Séances organisées sur demande au sein de votre entreprise ou à MONDORF Domaine Thermal.

Kontakt fir dës Formatioun

Emilie Schaeffer

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