"und ich…?" über die Pflege der eigenen Psychohygiene in sozialen Berufen - Teil 2

Teilnahme an der Weiterbildung "Und ich…?" Teil 1

Die regelmäßige und systematische "Reinigung" und "Pflege" der eigenen Psyche in der Begleitung von Menschen in sozialen Kontexten, ist von grundlegender Wichtigkeit und Notwendigkeit, um selbst gesund zu bleiben.

Das Vertiefungsseminar möchte einerseits Rückblick ermöglichen, was aus dem ersten Seminar umgesetzt werden konnte und zugleich Raum bieten, Neues zu entdecken, zu festigen und zu stabilisieren.

• Achtsamkeit für sich selbst herstellen, innere Grenzen erkennen und neue Rituale für sich selbst pflegen
• Ihr Bewusstsein für die Notwendigkeit der eigenen Psychohygiene in der Begleitung von Menschen stärken und erweitern
• Ihr Bewusstsein der eigenen Ressourcen und Stärken vertiefen
• Schneller und effektiver reagieren und gesundheitsfördernd auf sich einwirken können.

Durch das Erfahren und Erleben am eigenen SELBST, möchte dieses Seminar eine Oase bieten für:

• Emotionale und kognitive Bewusstseinsarbeit zum Thema
• Erholung
• Aufdeckung von Ressourcen
• Stärkung der beruflichen Haltung

• Einsatz von kreativen Medien (Musik, Form, Farbe, Texte, usw.)
• Diskussion
• Kleingruppenarbeit
• Spezielle Arbeitskontexte.

Formation Certifée